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此刻心-心情日记,情绪理解和调节
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| Annual | 175 | $12.72 – $21.40 | 24.8% | +18.0% | |
| Annual | 175 | $22.20 – $36.24 | 24.8% | +18.0% | |
| Monthly | 175 | $2.65 – $4.56 | 24.8% | +18.0% | |
| One-time purchase | 175 | $27.47 – $41.43 | 24.8% | +18.0% | |
| One-time purchase | 175 | $35.20 – $60.43 | 24.8% | +18.0% | |
| One-time purchase | 175 | $27.47 – $41.43 | 24.8% | +18.0% | |
| One-time purchase | 175 | $82.41 – $122.41 | 24.8% | +18.0% |
Description
此刻心是一款提问引导日记,引导日常记录,引导解压、助眠、健康等。
◆ 可以帮到你什么?
1. 早安·开始今天
查看昨晚睡眠数据,标记睡眠感受,标记今天的注意力方向,元气满满地开启新的一天。
2. 晚安·结束今天
查看今日节律:心情、专注、运动、日照,标记今天整体感受,记录今天的自己,带着充实感与安心,结束这一天。
3. 随时标记心情
还可以通过身体数据理解自己感受,比如睡眠、运动和经期等。并通过数据洞察,慢慢读懂专属于你的心情规律。
4.主题日记
助眠解压、缓解焦虑、能量充电、复盘计划、实现目标、提高亲密关系等。
◆ 更多
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◆ 隐私安全
数据只存储在你的设备或iCloud账号中
支持设置你的生物密码或数字密码保护
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◆ 免责声明
此刻心提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断,请勿替代专业的诊断和治疗,以及做出任何医疗决定之前,请及时寻求专业医生帮助。
◆ 条款
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