Pelvic Floor Trainer
How much does Pelvic Floor Trainer cost?
Prices are current as of 12 Sept 2026.
Pelvic Floor Trainer has no in-app products on record in the United States.
Pelvic Floor Trainer download price by country
| Country | Price |
|---|---|
| Denmark | DKK 39.00 |
| Norway | NOK 49.00 |
| Germany | €3.99 |
| Sweden | SEK 49.00 |
| Austria | €3.99 |
| Australia | A$5.99 |
| Canada | CA$4.99 |
| France | €3.99 |
| Luxembourg | €3.99 |
| United States | $3.99 |
| United Arab Emirates | AED 14.99 |
| Afghanistan | $3.99 |
| Antigua And Barbuda | $3.99 |
| Anguilla | $3.99 |
| Albania | $4.99 |
| Armenia | $4.99 |
| Angola | $3.99 |
| Argentina | $3.99 |
| Azerbaijan | $4.99 |
| Bosnia & Herzegovina | €3.99 |
| Barbados | $4.99 |
| Belgium | €3.99 |
| Burkina Faso | $3.99 |
| Bulgaria | €3.99 |
| Bahrain | $3.99 |
| Benin | $4.99 |
| Bermuda | $3.99 |
| Brunei Darussalam | $3.99 |
| Bolivia | $3.99 |
| Brazil | R$24.90 |
| Bahamas | $3.99 |
| Bhutan | $3.99 |
| Botswana | $3.99 |
| Belarus | $4.99 |
| Belize | $3.99 |
| Congo, Democratic Republic | $3.99 |
| Congo | $3.99 |
| Switzerland | CHF 3.00 |
| Cote Divoire | $4.99 |
| Chile | CLP 4,990 |
| Cameroon | $4.99 |
| China | CN¥28.00 |
| Colombia | COP 19,900 |
| Costa Rica | $3.99 |
| Cape Verde | $3.99 |
| Cyprus | €3.99 |
| Czech Republic | CZK 99.00 |
| Dominica | $3.99 |
| Dominican Republic | $3.99 |
| Algeria | $3.99 |
| Ecuador | $3.99 |
| Estonia | €3.99 |
| Egypt | EGP 199.99 |
| Spain | €3.99 |
| Finland | €3.99 |
| Fiji | $3.99 |
| Micronesia | $3.99 |
| Gabon | $3.99 |
| United Kingdom | £3.99 |
| Grenada | $3.99 |
| Georgia | $4.99 |
| Ghana | $4.99 |
| Gambia | $3.99 |
| Greece | €3.99 |
| Guatemala | $3.99 |
| Guinea-bissau | $3.99 |
| Guyana | $3.99 |
| Hong Kong | HK$32.00 |
| Honduras | $3.99 |
| Croatia | €3.99 |
| Hungary | HUF 1,790 |
| Indonesia | IDR 69,000 |
| Ireland | €3.99 |
| Israel | ₪14.90 |
| India | ₹399.00 |
| Iraq | $3.99 |
| Iceland | $4.99 |
| Italy | €3.99 |
| Jamaica | $3.99 |
| Jordan | $3.99 |
| Japan | ¥600 |
| Kenya | $4.99 |
| Kyrgyzstan | $3.99 |
| Cambodia | $3.99 |
| St. Kitts and Nevis | $3.99 |
| South Korea | ₩6,600 |
| Kuwait | $3.99 |
| Cayman Islands | $3.99 |
| Kazakhstan | KZT 2,490.00 |
| Lao Peoples Democratic Republic | $3.99 |
| Lebanon | $3.99 |
| St. Lucia | $3.99 |
| Sri Lanka | $3.99 |
| Liberia | $3.99 |
| Lithuania | €3.99 |
| Latvia | €3.99 |
| Libya | $3.99 |
| Morocco | $3.99 |
| Moldova | $4.99 |
| Montenegro | €3.99 |
| Madagascar | $3.99 |
| Macedonia | $3.99 |
| Mali | $3.99 |
| Myanmar | $3.99 |
| Mongolia | $3.99 |
| Macao | $3.99 |
| Mauritania | $3.99 |
| Montserrat | $3.99 |
| Malta | €3.99 |
| Mauritius | $4.99 |
| Maldives | $3.99 |
| Malawi | $3.99 |
| Mexico | MX$89.00 |
| Malaysia | MYR 19.90 |
| Mozambique | $3.99 |
| Namibia | $3.99 |
| Niger | $3.99 |
| Nigeria | NGN 6,900.00 |
| Nicaragua | $3.99 |
| Netherlands | €3.99 |
| Nepal | $4.99 |
| Nauru | $3.99 |
| New Zealand | NZ$6.99 |
| Oman | $3.99 |
| Panama | $3.99 |
| Peru | PEN 17.90 |
| Papua New Guinea | $3.99 |
| Philippines | ₱249.00 |
| Pakistan | PKR 1,100 |
| Poland | PLN 19.99 |
| Portugal | €3.99 |
| Palau | $3.99 |
| Paraguay | $3.99 |
| Qatar | QAR 14.99 |
| Romania | RON 19.99 |
| Serbia | €3.99 |
| Russia | RUB 349.00 |
| Rwanda | $3.99 |
| Saudi Arabia | SAR 17.99 |
| Solomon Islands | $3.99 |
| Seychelles | $3.99 |
| Singapore | SGD 5.98 |
| Slovenia | €3.99 |
| Slovakia | €3.99 |
| Sierra Leone | $3.99 |
| Senegal | $4.99 |
| Suriname | $3.99 |
| Sao Tome & Principe | $3.99 |
| El Salvador | $3.99 |
| Swaziland | $3.99 |
| Turks and Caicos | $3.99 |
| Chad | $3.99 |
| Thailand | THB 149.00 |
| Tajikistan | $3.99 |
| Turkmenistan | $3.99 |
| Tunisia | $3.99 |
| Tonga | $3.99 |
| Turkey | TRY 199.99 |
| Trinidad and Tobago | $3.99 |
| Taiwan | NT$120.00 |
| Tanzania | TZS 11,900.00 |
| Ukraine | $4.99 |
| Uganda | $4.99 |
| Uruguay | $3.99 |
| Uzbekistan | $3.99 |
| St. Vincent & The Grenadines | $3.99 |
| Venezuela | $3.99 |
| British Virgin Islands | $3.99 |
| Vietnam | ₫119,000 |
| Vanuatu | $3.99 |
| Kosovo | €3.99 |
| Yemen | $3.99 |
| South Africa | ZAR 79.99 |
| Zambia | $4.99 |
| Zimbabwe | $4.99 |
10+ alternatives to Pelvic Floor Trainer
| Pelvic Floor Trainer |   Min baby – det første år |   Tjugga |   WE TRAIN AT HOME |   Babywise |   Supervision | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rating / 5 | 4.5 | 4.6 | 4.5 | 4.3 | 4.7 | — |
| Reviews | 150 | 1.6K | 996 | 35 | 28 | — |
| Released | 2013 | 2020 | 2020 | 2020 | 2019 | 2020 |
| Monthly price | — | — | $3.99 | — | — | — |
| 3-month price | — | — | $10.49 | — | — | — |
The going rate for each plan in United States, in its own currency, shaded from the cheapest price on the row to the dearest.
Pelvic Floor Trainer reviews
4.5 out of 5, based on 150 reviews.
What people like
- Makes daily training easy to remember
- Helps you actually learn the moves
- Great for postpartum recovery support
What they complain about
- App crashes and goes black screen
- Videos play without any sound
- Too much talking before exercises start
Skøn app, overskuelig træning
God træning og nemme videoer. Den ene video afspiller direkte efter den anden, så træningen føles hel og uafbrudt. Mega godt arbejde og god støtte efter fødslen! :-)
App’en går i sort
Da jeg åbnede første gang, kunne jeg se menuen og vælge i troen, som jeg så. Derefter kan jeg kun se forsiden i få sekunder, hvorefter app’en går i sort. Der er ikke noget brugbart system til problemrapportering.
Go app
Jeg bruger den daglig. Men den kan ikke aktiveres 5 ud af 10 gange, så skal jeg slette appen og så installere den igen. Surt arbejde. Hvorfor går den i sort ind i mellem?
Litt trøbbel
Fin app, MEN den henger seg opp så jeg må ofte slette den og ladte den inn på nytt. Fint om dette kunne fikses…..
Nem at bruge
Appen er virkelig nem at bruge, og så er den genial ift. at huske at træne bækkenbunden. Jeg bruger den i bussen, i bilen, om morgenen, når jeg lige har nogle minutter til rådighed. Den er genial, tak!
Ineffektiv
For meget snak inden man kommer frem til øvelserne. Ikke egnet til daglig brug eller gentagelse Irriterende langsom Uklart hvorfor den skal koste så meget - jeg har større glæde af gratis apps Trænger til en grundig opgradering
Rigtig god app - med plads til lette forbedringer
Grundlæggende rigtig gode forklaringer og programmer. Behagelig stemme hos oplæseren, men hvis man gerne vil øve x flere dagligt savnes et program med mindre “snak”, og mere fokus på de forskellige typer knib. Det gælder blandt andet når man skal rykke fra begynder-niveau til let øvet. Savner lidt effektivitet. Overordnet en rigtig god og anbefalelsesværdig app, uanset om man er postpartum eller ej. Især delen omkring mavebøjninger er lidt af en add’ed bonus.
Fantastisk app
Jeg har brugt denne app i månedsvis, og min bækkenbund er blevet så stærkt. Anbefaler alle kvinder med/uden børn at bruge denne app. Det er værd at bruge de penge på den, for du får en bækkenbund så stærk som du var teenager igen.
Programmet giver ofte sort skærm og går i stå
iPhone 8 med nyeste iOS opdatering. Har, siden jeg for nogle måneder siden købte appen, gentagne gange oplevet at programmet lukker ned. Kan ikke startes igen ved at gå på startskærmen og starte forfra. Det resulterer blot i sort skærm.
Den bedste app til knib
Klart den bedste app jeg har prøvet. Jeg har fået den anbefalet af min bækkenbundsfysioterapeut. Smart med mulighed for påmindelser og dejligt med de forskellige sværhedsgrader. Så mærker man virkelig fremgangen, og det kan ellers være svært.
Nemt
Jeg har før prøvet at få lavet Knibeøvelser, men det har været uoverskueligt. Appen gør det nemt og overskueligt og ikke mindst, så gør den, at jeg får det gjort.
Lydfiler virker ikke mere
Har været rigtig glad for denne, men nu virker lydfilerne ikke
Super app
Super app når man har så meget om ørerne som nybagt mor, man vælger selv hvor mange gange om dagen man vil mindes om at man skal knibe ;0)
Meget nemt og overskuleligt
Har hørt om den fra en læge. Den kom i god tid. Der jeg er født for 2 md siden og var i gang selv bækkenbund øverlser. Men appen gjorede det nemnere og sjovere for mig at træne min bækkenbund😊👍🏻
Kan ikke åbne app’en
Jeg får et loading-billede også slukker den.
God app
En rigtig god app udviklet af fagfolk. Gode og overskuelige træningsprogrammer. Mangler blot en reminder funktion!
Knib!
Nem at bruge og supergod vejledning til Knibeøvelser.
Freezes
App doesn't seem to work.
Nem at bruge
Så god, jeg bruger app’en hver morgen-
Virker ikke - appen er nede
Appen virker ikke - man kan ikke klikke videre fra det indledende billede med kvinden med barnet. Det er endda en købe-app så desværre ikke pengene værd.
Super til genoptræning efter fødsel
Jeg kan anbefale appen til før og efter fødsel, eller generelt som bækkenbundstræning. Forløbet er også velegnet, hvis man lider af nedsunket underliv.
Terrible app
Looks Iike it was build ten years ago and never updated. I can't access the downloads. There's no online training program. I was expecting something more like the 7 minute workout. I wasted my money.
Denne App lærte mig at knibe
Jeg vil varmt anbefale denne app til alle, der skal træne dets bækkenbund efter en fødsel. Jeg har været til fys og prøvet andre træningsprogrammer, men det er først med denne app, jeg har fået en rutine og i bund og grund har lært at knibe. Tak for det 🙏🏻♥️
Ikke pengene værd
Meget lidt og ret så ringe indhold.
Super effektiv og ny måde at træner bækkenbunden på👍🏻
Jeg bruger programmet til at træne i bilen på vej på arbejde. Det har virkeligt hjulpet mig
Øv!
Halvdelen af alle videoerne har ikke nogen lyd. Så er det rigtigt ærgerligt at de ikke er understøttet af tekst! Jeg kan ikke bruge det til noget som det er
Pelvic Floor Trainer FAQ
- Is Pelvic Floor Trainer free?
- No. Pelvic Floor Trainer costs $3.99 (US) to download.
- Does Pelvic Floor Trainer have a free trial?
- No. None of its offers (US) come with a free trial.
- What are the best alternatives to Pelvic Floor Trainer?
- Min baby – det første år (4.6 from 1,566 reviews), Tjugga (4.5 from 996 reviews, premium from $3.99) and WE TRAIN AT HOME (4.3 from 35 reviews).
Pelvic Floor Trainer download
Last updated 2 years ago.
Pelvic Floor Trainer sells in 175 countries. It was released 12 years and 10 months ago, on 27 Nov 2013. It holds a 4.5 rating from 150 reviews.
Supports 5 languages: English, Danish, German, Norwegian Bokmål, Swedish.
How much does Pelvic Floor Trainer make?
Third-party estimates for the last 30 days, worldwide — not the store's own figures, which Apple publishes for nobody.