Guía Relajación Progresiva UMH
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| Rating | Price | |||
|---|---|---|---|---|
| Spain | 89%17 | 4.76 | €1.99 $2.30 | |
| Japan | 5%1 | 5.00 | ¥300 $1.88 | |
| Mexico | 5%1 | 5.00 | MX$39.00 $2.29 | |
| United Arab Emirates | <1%0 | — | AED 7.99 $2.18 | |
| Afghanistan | <1%0 | — | $1.99 | |
| Antigua And Barbuda | <1%0 | — | $1.99 | |
| Anguilla | <1%0 | — | $1.99 | |
| Albania | <1%0 | — | $1.99 | |
| Armenia | <1%0 | — | $1.99 | |
| Angola | <1%0 | — | $1.99 |
Description
Procedimiento de aprendizaje de la técnica de relajación muscular progresiva mediante cinco archivos de audio, uno con instrucciones y cuatro con las cuatro fases de aprendizaje, que guían al usuario en el aprendizaje de la técnica mencionada.
El trabajo que aquí se presenta está basado y surge a raíz de la experiencia clínica del autor de más de 25 años de dedicación profesional a la psicología clínica, lo que permite avalar los resultados.
Su interés fundamental radica en el formato de audio-libro, de manera que la persona que lo utiliza para el aprendizaje de la técnica no debe leer e interpretar una serie de instrucciones, sino que directamente recibe indicaciones sobre los ejercicios prácticos que debe realizar.
Como herramienta docente permite a los profesionales que con posterioridad van a poder utilizar la técnica con sus pacientes (médicos, psicólogos, enfermeros, fisioterapeutas, y otros) su enseñanza a través de su propia experiencia personal.
También permite su utilización directa por quienes quieran aprender la técnica de relajación progresiva.
Indice de contenidos:
1. Instrucciones generales.
2. Fase I. 16 grupos musculares.
3. Fase II. 8 grupos musculares.
4. Fase III. 4 grupos musculares.
5. Relajación rápida.