Moje Stravování - hubnutí
No in-app products collected for this app.
| Rating | |||
|---|---|---|---|
| Czech Republic | 98%166 | 4.84 | |
| Slovakia | 2%4 | 3.25 |
Description
RECEPTY – Vybírejte si, na co máte chuť
Recept je základní stavební kámen aplikace. Pro každé denní jídlo od snídaně po večeři budete mít k dispozici stovky variant chutných a vyvážených jídel. Recepty na hubnutí můžete pohodlně upravovat, či vytvářet své vlastní bez jakéhokoli počítání. Aplikace myslí jak na osoby s potravinovými alergiemi, tak i na vegetariány a vegany. Databáze receptů je vytvořena nutričním specialistou a neustále se rozšiřuje.
více než 1.000 receptů na hubnutí
správný poměr bílkovin, sacharidů i tuků
vytvořené nutričním specialistou
snadná a rychlá úprava receptů bez počítání
DENNÍ PLÁNY – sestavíte si jídelníček na míru
Z receptů, které si sami vyberete, jednoduše sestavíte zdravý jídelníček od snídaně po večeři. Aplikace následně tento výživový plán upraví přesně pro vás na míru, abyste věděli, jaké množství jídla máte sníst. Výsledný jídelníček splňuje všechny parametry, jakými jsou vyvážené poměry bílkovin, sacharidů a tuků a správný kalorický příjem na úrovni jednotlivých jídel s ohledem na bazální metabolismus. Toto je jediný a v praxi ověřený způsob, jak zhubnout bez hladu, chutí a následného jo-jo efektu. Snížení tělesného tuku a redukce váhy nebylo nikdy jednodušší.
nejjednodušší tvorba jídelníčků na celý den
splňuje výživové parametry v rámci celého dne
bez hladu, chutí na sladké a jo-jo efektu
již žádné složité počítání
PRŮBĚH A MĚŘENÍ – Evidujte si vaše výsledky
Pravidelné zadávání hmotnosti a obvodu tělesných partií se automaticky projeví na velikosti porcí jednotlivých jídel v jídelníčku a trvale zajistí správný přísun energie. Jídelníčky jsou tedy pořád plně funkční a na míru vašim hodnotám. Nadváha či dokonce obezita se stanou minulostí. Díky jednoduchým grafům budete mít navíc neustálý přehled o dosažených výsledcích.
sledování výsledků a pokroku
automatická úprava porcí dle aktuální hmotnosti
grafické znázornění průběhu
KOUČINK A ONLINE PORADNA – Ptejte se a raďte se
Nedílnou součástí aplikace je odborný koučink nutričního specialisty s praxí 25 let. V několika tematických okruzích se dozvíte vše o základním fungování lidského těla ve vztahu k hubnutí (kalorický deficit a dieta). Zároveň se můžete stát členem facebookové skupiny, kde lze pokládat jakékoli dotazy. Kromě reakcí ostatních uživatelů získáte odpovědi také přímo od nutričního specialisty, který je odborným garantem této aplikace. Nikdy na to nebudete sami.
koučink nutričního poradce
odborný garant – www.obezitologiepraha.cz
online poradna – www.facebook.com/groups/mojestravovani
vzájemná podpora všech uživatelů
Ceny a podmínky předplatného:
Platba bude stržena z kreditní karty připojené k tvému účtu iTunes při potvrzení prvního nákupu předplatného. Předplatné se automaticky obnovuje, pokud není automatické obnovení vypnuto alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období předplatného. Z tvého účtu bude do 24 hodin před koncem aktuálního období předplatného stržena částka za obnovení předplatného a budou identifikovány náklady na obnovení. Své předplatné můžeš spravovat a automatické obnovení vypnout tak, že po nákupu přejdeš do nastavení svého účtu.
Více informací o našich podmínkách najdeš zde:
Podmínky: https://mojestravovani.cz/tos
Zásady ochrany osobních údajů: https://mojestravovani.cz/gdpr
MOJE STRAVOVÁNÍ s.r.o.
Vývojář