Respo: Dieta i Licznik kalorii
No in-app products collected for this app.
| Rating | |||
|---|---|---|---|
| Poland | 84%3,376 | 4.85 | |
| United Kingdom | 5%205 | 4.88 | |
| Germany | 3%137 | 4.88 | |
| Netherlands | 1%58 | 4.84 | |
| United States | 1%46 | 4.91 | |
| Norway | 1%44 | 4.82 | |
| Ireland | <1%26 | 4.96 | |
| Sweden | <1%24 | 4.83 | |
| Belgium | <1%23 | 4.96 | |
| Switzerland | <1%16 | 4.94 |
Description
Zdrowy styl życia i dieta online w zasięgu ręki! Respo to intuicyjna aplikacja dietetyczno-sportowa, która dzień po dniu poprowadzi Cię do wybranych efektów. Aplikacja jest dostępna dla klientów Respo.
Jedz, co lubisz i bez wyrzeczeń. Z nami schudniesz, wyrzeźbisz sylwetkę, poprawisz swoje zdrowie i nawyki.
To nie jest kolejny kalkulator kalorii. W Respo Twój plan tworzy dedykowany dietetyk, który czuwa nad Twoimi postępami, wspiera i motywuje. To Ty wybierasz poziom wsparcia dietetyka:
nielimitowany czat,
nielimitowany czat + konsultacje wideo,
tylko plan diety (dla doświadczonych).
Dołącz do Respo, a zyskasz m.in.:
dopasowany i elastyczny jadłospis (to Ty wybierasz, co chcesz jeść!),
licznik kalorii zjedzonych i spalonych,
czat z dietetykiem,
plan treningowy.
Aplikacja dietetyczna bazuje na metodzie Respo opracowanej przez doktora dietetyki Michała Wrzoska. Łączy 4 elementy: dopasowaną dietę, ćwiczenia, wsparcie dietetyka i budowanie nawyków.
W aplikacji dietetycznej Respo znajdziesz:
Plan diety online precyzyjnie dopasowany do celu – na podstawie formularza żywieniowo-medycznego, w którym podasz swój m.in. cel, preferencje smakowe, liczbę posiłków, wyniki badań i swój obecny tryb życia.
Elastyczny jadłospis – możesz wymieniać posiłki na inne ze swojej puli, pominąć danie lub zaznaczyć część zjedzonej porcji.
Dodawanie posiłków spoza planu – wystarczy, że zeskanujesz kod produktu lub wpiszesz go do apki.
Interaktywną listę zakupów – kupujesz sprawnie i tylko to, co faktycznie użyjesz do diety.
Kalkulator kalorii i makroskładników – codziennie widzisz swój bilans i uczysz się zdrowego komponowania diety.
Spersonalizowany plan treningowy od trenera-fizjoterapeuty – wybierz treningi w domu, na siłowni lub miks.
Nawodnienie – obserwuj, ile pijesz i szlifuj ten dobry nawyk.
Kroki – licznik kompatybilny z Apple Health; możesz dodać je także ręcznie.
Monitoring motywacji i sytości – cenny i dla Ciebie, i dla Twojego dietetyka.
Aktywności spoza planu – notuj swój ruch, a apka zliczy kalorie.
Raport postępów i nawyków – te statystyki motywują.
Zalecane suplementy – dietetyk dopasuje je do Twoich potrzeb.
Dodatki do pakietu – np. kurs „Opanuj apetyt na słodycze”, dodatkowe jadłospisy, konsultacje wideo z psychodietetykiem lub dietetykiem.
Możliwość zawieszenia planu – np. podczas urlopu czy choroby.
Przejdź na zdrowy styl życia, a także odzyskaj energię, pewność siebie i świetne samopoczucie! A to wszystko na swoich zasadach – bez zmuszania się do dań, których nie lubisz, bez kupowania drogich „fit” produktów i bez zbędnych restrykcji.
Nie od jutra, nie od poniedziałku – zacznij dziś!